SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • PREMIUM Bcaa + G Power

    Post
    PREMIUM

    j.w. Cena i skład produktu b.dobre, ale smak okropny. nie da się tego wypić nie zatykając nosa ,a najlepiej porcja prochu do gęby i popić dużą ilością wody

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7967 Data: 2010-12-08 07:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ja osobiście podawałbym HCG w dawce 250j e3d przez cały okres trwania cyklu Analizowałem to, ale nie wiem jak z trwałością HCG . Niby 2500j rozcieńczyć 10ml wody to każdy potrafi ale co dalej. HCG nie jest tanie. Może w połowie dać 6x 1250 e3d jak estradiol podskoczy w górę :-) Objawem jest ginekomastia lub swędzące sutki tak? To po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2019-01-07 18:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydalanie toksycznego amoniaku, korzystnie wpływa na przemiany białek, tłuszczów i węglowodanów. Dawkowanie: od 1 do 2 tabletek 3 razy na dobę popijając niewielką ilością wody. Sylimarol 60 drażetek (35mg) - cena +- 7zł Opis działania: działanie ochronne na wątrobę koncentratu sylimaryny tłumaczy się stabilizowaniem błon komórek wątrobowych, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2008-07-24 11:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Omega-3, rano i po treningu po 1 tab Special Two przed treningiem stack (naprzemiennie Xpand/Mesomorph/Labrada); w trakcie treningu ionto 30 g + 3 g l-karnityny na 1,5 litra wody; po treningu 10 g bcaa, 10 g glutaminy, 35 g carbo, po 20 min 50 g MyoFusion 7:00 ryżu 100 g, mięsa 200 g, 15 ml oliwy z oliwek, 200-300 g sałaty lodowej 10:00 jw 13:00 [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 11:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNDESTOR I ODBLOK

    Post
    Doping

    [...] stoi" nie było, jednak pojawiły się typowe objawy odstawienne jak po teściu, ale nie były tak nasilone. Było to lekkie zablokowanie, znacząco obniżone libido, podniesienie wody i tłuszczu, ogólne zmulenie i osłabienie, spadek motywacji i problemy z podejmowaniem decyzji. Jakość seksu(doznania) oraz treningu bardzo w dół, ale ogólnie dało się [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16371 Data: 2014-10-27 09:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DarX jak to gainera do krety? niee.. Lepiej tak jak sobie zaplanowal, zeby jesc tego gainera na kuracji. zeby rosnac potrzebuje duzo kalorii a Musl blast chyba z tego słynie. moim zdaniem dobrze se to wszystko zaplanowaleś, na cyklu jedze dwie do 3 porcji po 150gram +300ml mleka muslblastu i naprawde sporo urosniesz. 20tab CLomidu po cyklu, i ten [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2004-06-21 18:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zwyklych - „Thrusters” 3 serie, 5 powtorzen Pompki w podporze tyłem 4 serie, 8 powtorzen Wspięcia na palce 4 serie, 30-40 powt dziennie do 1,5L wody, rano i wieczor zielona herbata, zero cukru. Bedzie cos z tego? Dysponuje sztanga 30kg, w przyszlym tygodniu dokupie jeszcze po 2x 10kg + 2x 5kg/ zobacze jak bedzie mi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2011-05-16 14:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w jakas chorobe, uwazaj wiec przy odchudzaniu bo droga od diety do choroby jest bardzo krotka Nie odmawiej sobie jedzenia tylko staraj sie wybierac te zdrowe produkty, pij duzo wody i zielana albo czerwona herbate-powstrzymuja laknienie, a jak bedziesz miala ochote na slodycze umyj zeby mocno mietowa pasta do zebow daj znac czy sa rezultaty

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2005-05-31 11:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA CZY MASA

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] - z tłuszczy tylko zdrowe roślinne - oliwa, olej lniany w ostateczności rzepakowy - wyznacz regularne godziny posiłków i się ich trzymaj (broń Boże podjadanie) - pij tyle wody ile dasz radę, najlepiej co najmniej 3 litry - czytaj forum i ucz się cały czas. Oczywiście to powyżej to wielkie uproszczenie, ale od czegoś trzeba zacząć. Jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2013-06-28 15:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z Oliwek a dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe chyba nie A do sałatek nie dajecie? Ja lubie do sałatek i jest ok a jak nie chce mi sie sałatki robic to robie motyw z popiciem wody zaraz po szybki połknieci oliwy z oliwek

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2004-05-13 10:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25 kg do stracenia w 6 miesięcy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryba, oliwa, warzywa IV posilek po treningu: ryż brązowy, chude mięso V posiłek przed spaniem: ser biały, oliwa, warzywa. Ogólnie jedz dużo warzyw, unikaj smieci, pij dużo wody i rzecz pierwszorzędna na efekty troche musisz poczekać. Nie daj sie na samym początku. Ilość BTW dobierz do swojego zapotrzebowania. Pozdro Zmieniony przez - schnapik w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2009-09-14 16:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lat tych samych metod treningowych nie zmusza nikogo do refleksji. Dziwi mnie ta odporność na coś nowego, traktowanie jako niepotrzebnego wymysłu szarlatanów zza wielkiej wody. Wszystko idzie do przodu, technologia w każdym aspekcie życia. Tylko na polskiej siłowni czas się zatrzymał.. Zresztą mniejsza o to Pozdrawiam. aha jeszcze jedno co do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2009-11-14 19:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagubiona w odżywianiu - POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] porcji zeby zmieścić warzywka :) II przed treningiem 120 filetaz indyka z 50 g ryzu brązowego 15 ml oleju lnianego kcl 352 27/12/34 III po treningu 50 g ryzu i 100 g tuna z wody kcl 257 25/2/34 IV 120 g mięsa ood szynki i 30 g orzechów włoskich kcl 488 25/43/1 V 100 serka półtłusztego + 10 g olej lniany kcl 268 19/20/4 ogólnie: 2012 -( hihihi [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6067 Data: 2009-12-08 17:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagubiona w odżywianiu - POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spokojnie, ile masz teraz kalorii? Czy masz tendencje do zbierania wody? Jak ze wzdeciami u ciebie? Jakie cwiczenia wykonujesz? Siłownia jest?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6067 Data: 2009-12-15 08:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagubiona w odżywianiu - POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pij duzo wody, mozesz tez herbate z pokrzywy, skrzypu, zieloną. Najlepiej ni ew trakcie posiłku. Przynajmniej 20 min przed i/lub po. Przyjmij sobie teraz rozkład 1600/1900, czyli 3 dni 1600 i jeden 1900 i itd, niezaleznie czy sa to dni treningowe czy nie. Zobaczymy co sie teraz bedzie dziac. Co do cardio to zrób tak jak mówisz.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6067 Data: 2009-12-15 09:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Coli tyle samo , wody wiecej :-))Widzę, że stosujesz się do zaleceń prowadzącego ten konkurs.

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 20:15:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na szybkie przyrządzenie ale nie w piekarniku bo to wiem , tylko czy mozna jakos ugotowac ja zeby byla pyszna ? Zamiast kury bedzie teraz rybka :-D Ja robię na szybkości w mikrofali i dorsza i łososia Tylko przyprawa do ryb cytrynowe zioła i na 5-7 min 350W tylko przykryj ręcznikiem papierowym bo jak dużo wody ma w sobie to może strzelać ;-D

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-16 08:42:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Polacy za granicą.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do formy po okresie wzmożonej rehabilitacji, której głównym elementem były zajęcia na basenie. I to stanowiło pewien problem dla polskiego przyjmującego... - Bo nie znoszę wody, a musiałem spędzać w niej długie godziny, cztery razy w tygodniu - tłumaczy Sebastian Świderski. - Najpierw zanurzony prawie po szyję, w kolejnym etapie woda sięgała mi [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 10795 Data: 2010-01-08 20:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nasilona synteza kreatyny -> zwiekszenie energetycznosci komorki -> gromadzenie glikogenu -> zwiekszenie objetosci komorki poprzez jej nawodnienie -> gromadzenie wody oraz caly szereg innych czynnikow zwiekszajacych wage ciala i w tym na pewno przyrost tkanki tluszczowej oraz innych tkanek czy to lacznych czy chrzestnych czy jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2005-06-08 18:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg mieszanka

    Post
    Doping

    Jak masz wode z hcg to rozciecz to z 1ml tej wody wrzuc w isnulinowke (100iu) i tam kazde 10iu bedzie rowne = 500iu hcg. Wbijaj podskornie albo do miesniowo jak tam chcesz nie musisz kombinowac z woda do plukania oczu bo to sie chyba nie nadaje ;) Edit: Co do tej soli do oczow to jakos nie sadze zeby byla sterylna i nadawala sie do wbijania, jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2012-03-08 16:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)